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Mostrando entradas de junio, 2013

¿Cómo aprovechar los tiempos muertos?

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Los tiempos muertos son los tiempos que pasamos esperando algo. Esperando en la sala de espera de un hospital, esperando la comida en un restaurante, esperando en la parada de bus, esperando en la sala de espera de un consultorio médico, esperando dentro del metro o en el bus hasta que llegue a mi destino, esperando a que el tráfico se mueva, esperando en la fila del banco o en la fila del supermercado, o en la sala de espera de un aeropuerto... En estos tiempos puedes decidir si quieres descansar o hacer algo productivo. La mayoría de las veces estos tiempos los pasamos mirando nuestro celular, revisando nuestra tablet, hablando con otras personas, leyendo el periódico, una revista o un libro, o simplemente durmiendo. Estos tiempos dependen si son cortos o largos. Cuando son cortos, la espera es más corta obviamente y el aburrimiento también. Pero si son largos, son muy tediosos y nos desgastan no sólo nuestro tiempo sino nuestra vida. Voy a referirme particularmente a estos t

¿Como aprovechar mejor nuestro tiempo libre?

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Podemos aprovechar el tiempo libre en algo que nos guste muchísimo, como por ejemplo leer un libro que nos apasiona, hacer deporte, jugar con los niños  y pasarlo bien con ellos, escuchar nuestra música favorita, relajarnos y descansar, si nos gusta la literatura podemos animarnos a escribir un libro, todo depende de cuál es nuestro mayor hobby. Podríamos dedicarnos  aprender un idioma, o recibir un curso que nos apasione hacer. Ir a la playa, cortar el césped, cuidar de nuestro jardín, aprender a bailar o tocar un instrumento musical. Jugar a las cartas, caminar por el parque, programar con tu familia un día de campo al aire libre con un picnic rodeado de naturaleza, hacer meditaciones y fortalecer nuestro espíritu. Siempre es bueno hacer algo distinto porque las preocupaciones, situaciones en el trabajo, en la escuela, en la familia trabajan en contra de nuestras fuerzas y estos tiempos libres deben ser tan aprovechados como los tiempos en que estamos trabajando. Esto